ESOTERISMO

CHACKRA

 

Significa  rueda, una espiral de energía que se mueve, en  sentido de las agujas de un reloj  y que envía energía producida por nuestro organismo  al mundo. A la vez recibe esta misma energía,  que nosotros mismos hemos generado.

Este campo energético que rodea el cuerpo físico, esta compuesto por   capas  sucesivas  vibratorias  en frecuencias  que se  elevan en su progresión.

 

Los principales  son  siete:

1) MULADHARA  (representa a la tierra) color relacionado rojo, su nombre védico (significa raíz, fundamento) .

2) SVADISTHANA (representa al agua) color relacionado, naranja

3) MANIPURA (representa al fuego), color  relacionado ,amarillo

4) ANAHATA  (representa al aire) color  verde.

5) VISHUDDA  (al éter), color azul claro.

6) AJNA (EL TERCER OJO) (entre las cejas) color índigo.

7) SAHASRARA (violeta.)

 

Estos son los chakras principales aun que hay muchos secundarios. Que  corresponden  con los  puntos de  acupuntura. Cada uno de ellos se  asocia  con  alguna  de  las  glándulas  endocrinas dentro del cuerpo físico.

Estos poseen una parte frontal y una parte posterior, excepto el primero y el séptimo.

Todos ellos van unidos por un canal energético a lo largo de toda la espina dorsal.

·                   Cuando el funcionamiento de los Chakras es normal, cada  uno de ellos estará abierto, girando en sentido de las manillas de un reloj, para metabolizar bien las energías.

·                   Cuando este o estos  giran en sentido inverso a las manilas del reloj, se dice  que  están cerrados  bloqueando  las energías que llegan.

Si bloqueamos  algún  Chakra, no dejamos que entre información y solo somos  capaces  de detectar la energía  que  hemos enviado  y pensaremos “eso es el mundo”. Es lo que en psicología se  le llama proyección.

 

FUNCIONALIDAD DE LOS CHAKRAS:

·                   Primer chackra

Su nombre védico es Muladhara (raíz fundamento)

Si este se abre, la persona muestra un poderoso deseo de vivir,

Si este se cierra, la mayor parte de la vitalidad física queda bloqueada.

  

·                   El segundo chakra

Este esta situado en el centro púbico, gónadas, genitales matriz.                                    Su nombre védico es Swadhisthana (dulzura). Está relacionado con la calidad del amor que puede tener una persona hacia su pareja. Si este se abre  facilita dar y recibir placer sexual, este revitaliza y limpia el cuerpo en un baño energético. Si este se haya cerrado   habrá un bloqueo  en el plano sexual de pareja.

  

·                   Tercer chakra

Páncreas, centro diafragmático, esta  relacionado con la fuerza de voluntad, de conservar la propia salud. Autoestima. Su nombre védico es Manipura (gema brillante) Si este está abierto. La persona siente amor hacia su cuerpo y tiene intención de mantenerlo saludable  Si este está cerrado, hay  un sentimiento de rechazo personal y desinterés por la propia salud.

   

·                   Cuarto chakra

Corazón, los sentimientos  amorosos que fluyen através de este chakra, hace que las lágrimas acudan a nuestros ojos. Su nombre védico es Anahata (intacto). Vivir en amor, en equilibrio, a nuestros próximos los consideraremos como soportes para nuestros logros. Pero si este está cerrado, nos parecerá que no tenemos capacidad para establecer una relación de pareja duradera y que la gente que nos rodea, forma un bloque opositor a los  proyectos que emprendamos, en vez de considerar su posible ayuda.

·                   Quinto chakra

Garganta, tiroides y paratiroides .Entre sus atributos figura el de la escucha, el habla el canto, la escritura y todas las artes que tienen que ver con el sonido y la palabra. Su nombre védico es Vishuda (purificación).

Abierto, la creatividad pone en marcha fuerzas interiores, por eso es que los procesos creativos resultan terapéuticos al permitir drenar, frustraciones.                                     Cerrado, este centro se puede producir el miedo al fracaso. Que bloquea el impulso de salir y crear lo que tanto se desea. 

·                   Sexto chakra

Centro de la frente, pituitaria. El centro de la frente esta relacionado con la capacidad para visualizar y entender conceptos mentales. Con las posibles respuestas que este dará al mundo. Su nombre védico Ajna (saber, percibir).                                     Abierto, consecución de positividad, que se materializa para llevar a cabo las acciones apropiadas y desarrollar ideas de forma práctica. Cerrado, la persona tiene capacidad para generar ideas negativas fuertes con lo que crea una frustración que bloqueará de alguna manera el entendimiento del buen entender, del buen hacer.

 

·                   Séptimo chakra

Frente a la pituitaria, está la glándula pineal (epífisis). Su nombre védico Sahasrara (multiplicado por mil). Interrelación entre chakras . Esta relacionado en la conexión de la persona con su espiritualidad y la integración de todo su ser, físico, emocional, mental y espiritual. Cuando está abierto la espiritualidad experimentada por la persona, no se define dogmáticamente .Se trata más bien de un estado de transcendencia de la realidad, que va más allá del mundo físico.                                                         Cerrado, se  produce una negatividad a la hora de entender el estado de evolución espiritual de la que carece y la sensación de plenitud, cuerpo  - mente - universo. Bloqueada.

 

ABRIENDO NUESTROS CHAKRAS

La clave principal:

Respirar correctamente, manejar tus emociones, armonizar tu mente.                                                                                                                                  El yoga, tai-Chi y el Qi gong. Estos ayudan enormemente a abrir los chakras y por supuesto, si a esto se le suma, meditación y una buena alimentación seria ideal, y recuerda…. Lo que dicen los taoístas  “pase lo que pase…. Respira siempre por la nariz”.

Espero que os haya servido para conocer un poco mejor vuestro potencial.

Mª DEL MAR CASCALES

- AROMATERAPIA -

La aromaterapia nació como una terapia natural basada el uso de aceites esenciales para fines terapéuticos, es decir para prevenir y tratar enfermedades.

Un aceite esencial es la esencia volátil sintetizada por plantas aromáticas destilada por arrastre de vapor. Es un producto natural muy concentrado constituido por moléculas cuyas principales propiedades terapéuticas son científicamente conocidas.

Gracias al análisis químico de los aceites esenciales se puede conocer con exactitud las moléculas que los componen y su porcentaje exacto en cada caso.

El uso de plantas aromáticas para el cuidado de la salud es propio de los seres humanos y lo llevan haciendo desde hace miles de años.

• India y China han aportado muchos conocimientos y procedimientos que siguen válidos hoy día.
• En Egipto se usaban plantas aromáticas para preparar ungüentos y vinos aromáticos, para realizar embalsamamientos o para quemar en ceremonias religiosas. La civilización egipcia fue una de las más expertas en el uso de plantas aromáticas.
• Los romanos trajeron el conocimiento de las propiedades terapéuticas de los aceites y los árabes mejoraron considerablemente la destilación, procedimiento usado para extraer los aceites esenciales de las plantas aromáticas. En el siglo XV los boticarios se llamaban “aromaterii” lo cual indica la importancia de las plantas aromáticas y de sus extractos para usos medicinales. A finales del siglo XVI se usaban más de 100 aceites esenciales para tratar trastornos concretos.
• En Francia la aromaterapia se popularizó gracias a un médico, el Dr. Jean Valnet quién utilizó ampliamente los aceites esenciales durante la segunda guerra mundial y posteriormente en su consulta.

Con la llegada de la era industrial y la química de síntesis el uso terapéutico de los aceites esenciales cayó en el olvido.

La palabra aromaterapia aparece por primera vez en 1937 en el título de un libro escrito por el químico perfumista francés René-Maurice Gatefossé (Aromaterapia, los aceites esenciales hormonas vegetales).

Este hombre apasionado por los aceites esenciales dedicó su vida a estudiar las propiedades terapéuticas y a buscar formas de aplicarlos. Lo hizo tras sufrir unas quemaduras graves en un accidente en su laboratorio. Sólo consiguió curarse con la aplicación de aceite esencial de lavanda.

El éxito conseguido lo animó a investigar las propiedades de los aceites esenciales. Fue el primero en demostrar las relaciones entre la estructura y actividad de los compuestos aromáticos así como en codificar las grandes propiedades de los aromas naturales (antiséptico, estimulante, calmante, tonificantes, etc).

 Años después Marguerite Maury, bioquímica austriaca afianzada en Francia, descubrió el trabajo de R-M Gattefossé e inició una nueva corriente orientada a la belleza y el bienestar. Esta se extendió principalmente por el Reino Unido y luego por Estados Unidos.

Hoy día existen dos escuelas de aromaterapia:

1. La escuela francesa orientada al uso terapéutico y medicinal de los aceites esenciales
2. La escuela inglesa orientada a la belleza y bienestar.

También se pueden utilizar algunos aceites esenciales para aromatizar de forma natural platos, postres y bebidas.

Los niños y las mujeres embarazadas pueden beneficiarse de la aromaterapia siempre que se tenga el conocimiento adecuado, pues los aceites esenciales son concentrados muy potentes y algunos de ellos son contraindicados en algunos casos (embarazo, lactancia, bebés y niños).

Los beneficios de la aromaterapia para nuestra salud y bienestar son numerosos. Representa una alternativa natural para cuidarnos. Es muy efectiva para tratar dolencias comunes tales como infecciones respiratorias y digestivas, trastornos digestivos, problemas dermatológicos o mala circulación, y es muy efectiva para combatir los efectos negativos del estrés, entre otros el insomnio.

Se ha comprobado a nivel clínico la eficacia de algunos aceites esenciales para tratar depresiones y trastornos nerviosos.

A nivel dermocosmética ofrece posibilidades muy interesantes para cuidar nuestra piel de forma natural a un coste mínimo. Podemos preparar aceites de belleza personalizados muy beneficiosos tanto para nuestra piel como para el cabello.

La difusión atmosférica de aceites esenciales en nuestro hogar o en nuestro lugar de trabajo mejora considerablemente nuestro bienestar, rebaja los niveles de estrés y en invierno previene infecciones respiratorias.

Mª DEL MAR CASCALES

COLORTERAPIA

Cuando decimos colores alegres o colores tristes, en realidad, estamos atendiendo a una ley natural sin apenas darnos cuenta.

El color forma parte de nuestra vida, está en todas partes, en nuestros pensamientos, en nuestros sueños, en todo.

Por ello, surge un método que se basa en la armonía de los colores para estabilizar la salud y a partir de ahí, tratar trastornos físicos, mentales y emocionales, la Colorterapia.

Por mucho que no queramos verlo, todos los colores que nos rodean están asociados a momentos, ritos y profesiones y están en continua comunicación con nosotros. Analiza cómo tu cuerpo y tu mente pueden volver al equilibrio poniendo en práctica un lenguaje universal que, siendo no verbal, transmite un mensaje directo a nuestro inconsciente.

¿Qué es la Colorterapia?

Se trata de una técnica que utiliza la combinación de colores de forma armónica para conseguir el equilibrio mental y físico de nuestro cuerpo. Dolencias, enfermedades, trastornos emocionales, etc., podrían ser aliviados gracias a una buena elección del color de los alimentos que tomamos.

Su éxito puede llegar a ser muy útil cuando se le combina con otras terapias, pues el objetivo de la colorterapia es retornar al cuerpo el balance armónico y devolver el equilibrio necesario para tener una vida sana y feliz.

Importancia del color

Da igual que sea verde, rojo, naranja, amarillo, azul, índigo y violeta. Cualquiera de éstos, son los tonos que se corresponden con los 7 chakras del cuerpo humano. Las tradiciones místicas que tratan del aura humana afirman que ésta se compone de capas luminosas que nos rodean.

Cada tonalidad representa una parte de nuestro ser. Por ello, si alguna de ellas aparece atenuada u oscurecida quiere decir que el ámbito correspondiente de nuestro organismo está desequilibrado.

De hecho, muchos alimentos coinciden en las propiedades nutritivas que aportan al organismo. Por ejemplo, el color rojo o anaranjado en el mundo vegetal (hortalizas, frutas, verduras) se debe al contenido de carotenos, precursores de vitamina A y antioxidantes. Es por ello, que se asocian estos tonos a la vitalidad. Demostrado científicamente, además.

En muchos casos, el color lo proporcionan los propios componentes de los alimentos. Así, aquellas frutas o verduras que coinciden en tonalidad contendrán vitaminas, minerales y otros nutrientes similares, que aporten a nuestro organismo unos beneficios tales como mejora del ánimo, vitalidad o alegría.

Significado de los colores:

Para conocer el significado de los colores que forman parte de la Colorterapia, hay que saber también cómo influyen en las personas los tonos, la representación que se le da a cada uno de ellos, cómo actúan en las emociones, en el cuerpo y las cualidades que se le atribuyen.

      Naranja: esencial en tratamiento contra la depresión y el cansancio.

Representa el amanecer y está muy vinculado con la cordialidad y la bondad.

      Amarillo: efectivo para problemas de hígado, estómago, intestinos,

Vejiga y también algunos órganos del sistema endocrino. Está muy relacionado con el estado de alerta, el aprendizaje y la máxima atención.

      Verde: recomendado para eliminar las sustancias tóxicas del cuerpo e

Indispensable para los huesos y coyunturas adoloridas. Íntimamente relacionado con la armonía y la curación y por eso, es el mejor color para las personas hiperactivas y nerviosas.

      Azul: gracias a sus propiedades antisépticas es perfecto para luchar

Contra el cansancio y el sueño así como para combatir dolores varios y bajar la presión sanguínea. Representa la paz, como es el color del cielo y del mar. 

      Violeta: directamente atribuible al funcionamiento del bazo y se utiliza

Para tratar la menopausia y la osteoporosis. Es el color espiritual por excelencia y ayuda a la meditación, a la imaginación e intuición.

       Rojo: especialmente indicado para problemas cutáneos y heridas

Infectadas. Se le asocia a personas muy trabajadoras, responsables, sentimentales, apasionadas y actúa directamente sobre el corazón, los riñones, los pulmones y los huesos. 

Ahora, no te resultará extraño analizar como, por ejemplo, en nuestra cultura occidental utilizamos el negro para vestirnos de luto y el blanco cuando se trata de un enlace pero, al mismo tiempo, los médicos también lo utilizan para recibir a sus pacientes, es el color que más luz emite. Ambos, novia y médico están en una posición de “entrega” y lo demuestran con el blanco. Sin embargo, el verde está en todas partes por los hospitales y ahora entenderás que este color atiende a la sensación de sanación y paz. Identifica tu color y disfruta de la vida y del bienestar.

Mª DEL MAR CASCALES